5 книг, которые помогут обрести спокойствие

Во времена глобальной нестабильности самое главное — сохранять спокойствие. Холодная голова помогает не только в случаях настоящей паники, но и в мирное время, даже если оно вызывает тревогу.

На этой неделе я подготовила подборку из пяти книг, которые смогут подарить спокойствие, несмотря на политическую и социальную обстановку. Ведь книги нам часто нужны именно для этого — отвлечься от реального мира, погрузиться в мир, где люди, пусть и тоже сталкиваются с трудностями.

Здесь будут книги не про бабочек и цветочки, как может показаться, во многих из них героев ждут большие проблемы, но решения этих проблем и смирение с ними — это именно то, что и дарит настоящий покой и уверенность в завтрашнем дне.

Кио Маклир «Птицы, искусство, жизнь: год наблюдений»

В этом эссе глубина личного анализа скрывается за простой темой — наблюдениями за птицами в большом городе, «бёрдингом». Бёрдинг здесь — это лишь способ проводить больше времени с собой, узнать больше важного о себе, о своей жизни, месте в ней и в искусстве, близких, родных и друзей.

Это отчасти и трактак об экологии и урбанистике, но это лишь оболочка, одна из тех частей нашего мира, которые, в принципе, и формируют нас как личность — человек существо биосоциальное, и «био» в нём играет не менее важную роль. Отношения с природой, с окружающим нас городом и прохожими в нём, людьми, которые появляются и исчезают в нашей жизни, как птицы на небе — это все именно. про «Год наблюдений».

В одном из отзывов на эту книгу было написано, что из неё можно связать тёплый свитер — и это, наверное, самое точное сравнение. Кио Маклир становится отличным собеседником для читателя, проводит психоанализ себя, но всё-таки все мы можем найти в этом психоанализе много личного, ведь люди, пусть и такие разные, но всё-таки чуть-чуть одинаковые.

Читай-город | Litres | Bookmate

Малин Кивеля «Сердце»

Эта книга — одно из лучших неочевидно феминистических высказываний о женском теле, проблемах и переживаниях. У главной героини родился ребёнок с врождённой патологией, его жизнь зависит от операции, которые, увы, не всегда проходят удачно.

Как мать может смириться с этим фактом? Как тяжело осознавать, что шансы на успех, конечно, больше, но и возможность плохого исхода есть всегда? А сколько по всему миру ещё младенцев, у которых различные патологии, которые выздоравливают, болеют и даже умирают? Героиня гуляет по берегу Финского залива, пытаясь понять, а что ей делать дальше. А главное — а что дальше делать ребёнку?

В книге невероятная атмосфера отстраненной врачебной заботы, холодных палат и коридоров, больницы, в которой врачи стараются сделать всё, что от них зависит, но для них это всё-таки быт. А может быть, в такие тревожные моменты иногда стоит подумать о себе, а не о ребёнке? Ведь иногда именно от состояния матери зависит многое в жизни младенца. Не зря в самолётах всегда говорят спасать сначала себя, а потом своих детей.

Читай-город | Litres | Bookmate

Полина Мохова «Больница здорового человека. Как люди изменили медицину во время пандемии»

В продолжение больничной тематики будет неправильно не упомянуть эту книгу. Здесь фокус внимания смещен на врачей и волонтёров, которые без продыху работают в наше тяжёлое ковидное время.

Очень часто главное для больного человека — это эмпатия, которой не хватает нашему здравоохранению. Утомлённые врачи в красной зоне, работающие сутками, спасающие людей уже по привычке, а не по воле сердца — они делают все, что могут, и коронавирус определённо раскрыл героизм врачей. Но людям не становится легче, когда их с хирургической точностью лечат, ухаживают за ними, кормят и ставят капельницы.

Здесь главную роль играют волонтёры — те самые люди, которые абсолютно бесплатно оказывают человеку искреннее участие в его жизни, банальную психологическую помощь и поддержку, заботятся не о физических показателях, а о ментальных. И трудятся. Каждый день, не боясь заболеть, находясь в эпицентре вируса.

У пандемии человеческое лицо — и это то, что важно помнить каждому из нас.

Читай-город | Litres | Bookmate

Мариша Пессл «Некоторые вопросы теории катастроф»

Я уже писала о «Ночном кино» Пессл как об очень атмосферном нуарном детективе. «Некоторые вопросы» — не менее талантливая книга с таким же тонким психологизмом, но об абсолютно других вещах.

Это книга о невероятно эрудированной девушке, которая с отцом-профессором объехала десятки городов Америки, в университетах которых он работает. Она подкована в искусстве и науке, она не становится «типичной душнилой», а идеально балансирует на грани тонкого юмора и небольшого безумия и глубокого ума. Но потом в 16 лет жизнь преподносит ей загадку за загадкой, которые неизвестно к чему приведут.

Это и эссе, и детектив, и роман взросление, который дарит такое невероятное спокойствие и желание прожить такую же насыщенную жизнь, но главное — всегда иметь дом, в котором тебе будут рады, и ты будешь счастлив. А важнее этого ничего и нет.

Читай-город | Litres | Bookmate

Татьяна Меньщикова «Мой отец зажигал звёзды»

Это, можно сказать, классическая школьная повесть, какие мы читали ещё в детстве — про первую дружбу, первую любовь, первые трудности и первое непонимание. 11 лет — невероятно сложный возраст, когда ты уже не чувствуешь себя ребёнком, но весь мир видит тебя только им.

Главный герой Улитка вечно опаздывает, да и вообще немного заторможенный (оттуда и творчество), его жизнь резко изменилась, и он не знает, что с этим делать. Так тут ещё и в школе задали написать сочинение про отца — а как его написать, если отец за 11 лет впервые появился в твоей жизни?

Невероятно трогательная и жизненная история, которых нам часто не хватает. Если вы скучаете по школьным годам, детству и искреннему детскому взгляду на сложные вещи — повесть Меньщиковы отличный вариант на вечер (в ней всего чуть больше 140 страниц).

Семья, дружба, спокойствие — всё это обретает герой по ходу сюжета. И, конечно, читатель.

Читай-город | Litres | Bookmate

Дарья Матысяк